How to eat American ginseng

西洋參的食用方法

西洋參的食用方法

1、含化法

將西洋蔘放在砂鍋內用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在乾淨的玻璃瓶內或瓷瓶內。每日早餐前及晚餐後各含服2~4片,細細咀嚼嚥下。

2、沖粉法

將西洋參研成細粉狀,每次使用5g參粉置於杯中,沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用,可重複沖服幾次至無味。

3.燉服法

將西洋參切片,每日取2~5g放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時。碗口加蓋,再將碗置於鍋內,隔水蒸燉20~30分鐘,早餐前半小時服用。

4.蒸服法

將西洋參用小火烘乾,研成細末,每次取5g,將一個雞蛋拌入,蒸熟後服用。

5.煮湯法

將西洋參切成薄片,做菜湯時每次放入約10g共煮。

6、泡酒法

以西洋參30g置於淨器中,用米酒500g浸泡,密封7日後取食,每日兩次,每次空腹飲用20毫升。酒盡再添,味淡後取參食之。

7.煮服法

將西洋參切片,取3g放入砂鍋內,加水適量,以小火煮約10分鐘。趁早餐前空腹,將參片與參湯一起服下。
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