鐵皮石斛（石斛／楓斗）
概述：石斛是一種極具價值的傳統草本植物，取自蘭科植物莖部。其口感甘甜、性質溫和，富含天然多醣體。廣泛用於草本茶與慢燉湯品中，有助於日常養生、滋潤補水及增進活力，非常適合步調忙碌的現代人。
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主要用途：有助於滋潤身體、調節水分平衡、緩解乾燥，是製作日常養生湯品與茶飲的優質食材。
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食用方法：
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草本茶：將 3–5 克石斛以沸水沖泡 15 分鐘。飲用過程中可反覆加熱水回沖，最後可嚼食軟化的石斛莖。
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滋補湯：可搭配西洋參、枸杞與瘦肉或雞肉，燉煮 1.5 至 2 小時，即可享用濃郁的草本湯品。
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研磨成粉：研磨成粉末後，每日取 1–2 克以溫水沖泡飲用。
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注意事項：消化功能較弱者或孕婦，使用前請先諮詢專業醫療人員。本產品僅供日常膳食調理使用，不能替代藥物治療。